Como definir o abdômen utilizando a roda Abdominal?
Postado em: sexta-feira, 24 de julho de 2020 13:50:07 America/Sao_Paulo
Abdominal com rolinho é uma excelente variável para fortalecer toda parede abdominal região supra, infra e laterais, músculos internos e externos, retos abdominais e oblíquos.
Leia Mais